المحتوى
عدم الانتصاب الكامل هو من المشاكل الشائعة بين الرجال، و يختلف ضعف الانتصاب من رجل لآخر فمنهم لا يمكنهم الحصول على انتصاب نهائياً و منهم يحصل على انتصاب متوسط و غير كامل و منهم ضعف بسيط في عملية انتصاب العضو الذكري ، و تتعدد الأسباب للإصابة بضعف الانتصاب مثل التقدم في السن أو الإصابة بأمراض مزمنة أو أمراض نفسية ، و يوجد طرق لعلاج عدم الانتصاب الكامل سوف نقوم بالاطلاع عليها في مقالنا هذا .
ما هو عدم الانتصاب الكامل
عدم الانتصاب الكامل هو عدم القدرة على انتصاب العضو الذكري أو الحفاظ عليه خلال ممارسة الجماع .
اسباب عدم الانتصاب الكامل
يوجد الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى عدم الانتصاب الكامل و منها :
الأسباب العضوية مثل :
- الإصابة بالأمراض المزمنة : مثل أمراض القلب ، مرض السكري ، تصلب الشرايين و التي تؤثر على قدرة الانتصاب بسبب عدم تدفق نسبة كافية من الدم إلى العضو الذكري .
- تناول بعض الأدوية التي تتضمن الأثار الجانبية التي تؤثر على حياتهم الجنسية و على عملية الانتصاب و القذف مثل أدوية الاكتئاب ، أدوية علاج ضغط الدم .
- اضطرابات هرمونية و خاصة هرمون التستوستيرون ( الهرمون الذكري ) والذي يعد عامل أساسي لأداء العملية الجنسية .
- السمنة و ارتفاع نسبة الدهون لها تأثير على انتصاب العضو الذكري أيضاً .
- التدخين و شرب الكحول بكثرة تسبب ضرر كبير للأوعية الدموية و تمنع ضخ الدماء إلى الأعضاء التناسلية و تصعب حدوث الانتصاب .
- المضاعفات الجراحية أو العلاجات لمرض البروستاتا أو العلاج الاشعاعي للحوض .
الأمراض النفسية مثل :
- الأمراض النفسية : القلق و الاكتئاب و التوتر لها تأثير كبير على عملية الجماع و ممكن أن تسبب عدم حدوث الانتصاب نهائياً ، أو تأخير القذف أكثر من اللازم أو القذف المبكر .
- الخوف من عدم حدوث انتصاب أثناء ممارسة العلاقة الجنسية و عدم الثقة بالنفس لها تأثير سلبي على الجنس بشكل عام .
أعراض عدم الانتصاب الكامل
إذا تعرض الرجل بشكل متكرر لهذه الأعراض فأنه مصاب بضعف الانتصاب :
- عدم القدرة على انتصاب العضو الذكري مما يؤدي لعدم القدرة على الجماع .
- مشكلة القذف المبكر أو التأخر في القذف .
- انتصاب القضيب لمدة قليلة غير كافية أثناء ممارسة العلاقة الجنسية مما يعني صعوبة الحفاظ على الانتصاب
- صعوبة خروج السائل المنوي بسبب عدم انتصاب القضيب بشكل كامل و انخفاض الشهوة الجنسية .
الأدوية التي تسبب عدم الانتصاب الكامل
يوجد بعض الأدوية التي تسبب عدم الانتصاب الكامل مثل :
- أدوية العلاج الكيميائي او العلاج الهرموني .
- أدوية الاكتئاب .
- الأدوية المهدئة .
- مدرات البول .
- حاصرات بيتا .
- أدوية معالجة ضغط الدم .
- الأدوية الخافضة للدهون .
علاج عدم الانتصاب الكامل
هناك علاجات متعددة لعدم الانتصاب الكامل و منها :
العلاج الدوائي :
مثل الأدوية الفموية التي يكون لها تأثير فعال على مشكلة عدم الحفاظ على الانتصاب بشكل كامل خلال ممارسة العلاقة الجنسية ومن هذه الأدوية :
- سيلدانيفل ( فياغرا ) : يعد الدواء الأكثر فعالية لمعالجة ضعف الانتصاب و يجب تناوله قبل ساعة من ممارسة العلاقة الجنسية و يدوم مفعوله لأربع أو خمس ساعات .
- فيردينافيل ( ليفيترا ، ستاكسين ) : له تأثير ممتاز لمعالجة الضعف الخفيف إلى المتوسط من انتصاب العضو الذكري و يمكن تناوله قبل أو بعد الطعام ، و يتم تناوله قبل ساعة من ممارسة العلاقة الحميمة و يوجد منه النوع الأحدث الذي يذوب على اللسان و له تأثير أكثر من القرص .
- تادالافيل ( سياليس ) : يجب تناول هذا الدواء قبل ساعة أو ساعتين قبل الجماع و تدوم فعاليته لفترات طويلة تصل إلى ٣٦ ساعة و له تأثير قوي على انتصاب العضو الذكري و الاحتفاظ بهذا الانتصاب أثناء ممارسة العلاقة الجنسية .
- أفانافيل ( ستيندرا ) : يؤخذ قبل نص ساعة من الممارسة و تدوم فعاليته ل ٦ ساعات .
العلاج الطبيعي :
بعض الرجال يفضلون علاج عدم الانتصاب الكامل بالعلاجات الطبيعية حيث يوجد بعض العلاجات التي لها تأثير جيد لضعف الانتصاب و منها :
- نبتة الجنسنج : تعطي نبتة الجنسنج تأثيراً مثل تأثير و فعالية الفياجرا لذلك يطلق عليها اسم الفياجرا العشبية لها مفعول قوي لتحسين الأداء الجنسي و معالجة مشاكل الانتصاب و تحسن من تدفق الدم للأعضاء التناسلية .
- عشبة أرغنين : تفيد عشبة الأرغنين إذا تم تناولها بكميات كبيرة على تحسين انتصاب العضو الذكري ، لأنها تقوم بتوسيع الأوعية الدموية مما يؤدي لزيادة تدفق الدم إلى القضيب .
- عشبة العنزة : تحسن من القدرة الجنسية و تقوي انتصاب القضيب لمدة أطول خلال ممارسة العلاقة الجنسية .
- تناول الفواكه : تعمل الفواكه بشكل خاص على تحسين الانتصاب مثل الأفوكادو ، البطيخ ، التين ، الرمان ، وذلك لأنها غنية بالينكوبين و مضادات الأكسدة .
- الشوكولا الداكنة : الشوكولا تشعرك بالسعادة و تعزز الدورة الدموية للجسم و تساهم في تحسين إنتاج الهرمونات و تدفق الدم إلى القضيب و التخلص من عدم الانتصاب الكامل .
- يجب الابتعاد عن جميع الأشياء التي تسبب لك الاكتئاب و القلق أو التوتر لأن لها تأثير كبير على ضعف انتصاب العضو الذكري .
العلاج الجراحي :
إذا لم تتم الاستجابة على أدوية ضعف الانتصاب و العلاجات الطبيعية يأتي دور العلاج الجراحي ، و هو جراحة دعامة القضيب حيث أنها عملية بسيطة جداً و تعطي رضا و فعالية كبيرة ، ولا تؤثر على خصائص العضو الذكري حيث أنها تضيف صلابة للأنسجة الطبيعية ليحدث انتصاب كامل و يدوم لمدة أطول أثناء ممارسة العلاقة الحميمة .
العلاج البديل في المنزل :
إن للنظام الغذائي دور مهم على الأداء الجنسي ، و من الممكن تناول الأطعمة التي تؤدي إلى زيادة الوزن مما يؤثر على انتصاب العضو الذكري ، لذلك يجب عليك تناول غذاء صحي مثل تناول العسل و يوجد خلطات كثيرة و مختلفة للعسل و لها فعالية كبيرة على تقوية الانتصاب و المحافظة عليه ، و تناول الخضراوات و الفواكه الغنية بالفيتامينات و المعادن وغيرها .
ممارسة الرياضة بشكل منتظم تساعد على تنشيط الدورة الدموية و تسهل تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية مما يؤدي لانتصاب صلب خلال ممارسة الجماع .
الوقاية من عدم الانتصاب الكامل
تساعد طرق الوقاية الطبيعية على عدم الإصابة بضعف الانتصاب أو عدم الانتصاب الكامل و من هذه الطرق :
- التوقف عن التدخين و شرب الكحول لأنها من الممكن أن تسبب الإصابة بأمراض القلب و تصلب الشرايين مما يؤدي إلى ضعف الانتصاب .
- تناول الأطعمة الصحية مثل الفواكه و الخضراوات و تناول الأطعمة التي توازن مستوى السكر في الدم .
- فقدان الوزن الزائد لأن السمنة تسبب خلل في عملية انتصاب العضو الذكري ، لذلك يجب الحفاظ على وزن صحي .
- الابتعاد عن مسببات التوتر و الضغط النفسي لأن النفسية تلعب دور مهم للحصول على انتصاب كامل و قوي ، و توفير وقت للاسترخاء و الراحة للحصول على علاقة جنسية أفضل .
- النوم العميق لمدة كافية لأنه يتم إنتاج هرمون التستوستيرون ( الهرمون الذكري ) أثناء النوم و في أوقات متأخرة ويعد عامل أساسي للحصول على انتصاب صلب و قوي .
الاسئلة الشائعة :
ما سبب عدم الانتصاب الكامل ؟
ما سبب عدم الانتصاب الكامل ؟
يوجد العديد من الأسباب مثل :
الإصابة بأمراض مزمنة كأمراض القلب أو داء السكري أو تصلب الشرايين .
الشعور بالتوتر و القلق أثناء ممارسة العلاقة الجنسية .
حدوث خلل هرموني في الجسم و انخفاض إنتاج الهرمون الذكري ( التستوستيرون ) .
تناول الأدوية التي لها تأثيرات على انتصاب العضو الذكري .
هل يمكن علاج عدم الانتصاب ؟
بالتأكيد .. يمكن العلاج عن طريق أعشاب طبيعية أو عن طريق الأدوية أو اللجوء لعلاج الجراحة دعامة العضو الذكري .
مصادر